Kurse – Fortbildungen – Workshop
Die neuen Kurse starten ab dem 16.01.2023
https://new-generation-dance.de/wp-content/uploads/2022/12/Kursplan-Januar-2023-Yoga.pdf
Yin Yoga
ist ein eher passiver Yogastil, beim dem die Positionen lange gehalten werden. Beim Yin Yoga liegt der Fokus mehr auf den tieferen Körperschichten wie Gelenken, Bändern, Sehnen und vor allem auf den Faszien, weniger auf den Muskeln. Wir geben uns dabei ganz der Schwerkraft hin mit dem Ziel des Loslassens auf allen Ebenen, körperlich, geistig und seelisch.
Relax yourself – komme in deine Balance
Ankommen – abschalten- Zeit für sich haben. Dann bist du hier genau richtig.
Wir entspannen unseren Körper und Geist in Form der Muskel Relax nach Jakobson mit anschließender Traumreise zur ganzheitlichen Entspannung.
Auch nach Absprache für einen geschlossenen Kurs/Gruppe buchbar.
Brauchen Sie Hilfe?
in der Umsetzung Ihrer Choreographie oder fehlt es Ihnen an neuen Ideen?
Möchten Sie Ihren Unterricht mal anders gestalten?
Suchen Sie eine Tanzpädagogin für verschiedene Tanzbereiche?
Gerne erarbeite ich ein Konzept aus und stelle dies in einer Schnupperstunde vor.
Jedes Projekt ist eine Herausforderung mit Freude, Einsatz und Kreativität.